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9113_0 Chakren fühlen, ausgleichen und anregen
Buch Reinhard Stengel VK: 7,20 Chakren, die Energiezentren des Körpers, sind die "Schnittstellen" zwischen geistiger und körperlicher Ebene. Sie wahrzunehmen und zu erkennen, wo Störungen vorliegen, ist eine zentrale Diagnosetechnik der...
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9110_0 Das seh ich entspannt
Buch Heike Mayer, VK: 13,40 # Wie Sie Gelassenheit entwickeln! Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Das Buch beinhaltet viele Übungen und Alltagstipps, wie man Schritt für...
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9093_0 Akzeptieren, was ist: Loslassen und inneren...
Buch Achtsam Leben VK: 8,30 Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks aus vollem Herzen zu genießen. Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“...
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9094_0 Dankbarkeit macht glücklich
Buch Achtsam Leben VK: 8,30 Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks aus vollem Herzen zu genießen. Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“...
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9095_0 Sitzen wie ein Buddha: Meditation für Anfänger
Buch Achtsam Leben VK: 8,30 # Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks aus vollem Herzen zu genießen. Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“...
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9096_0 Loslassen: Der Weg zu einem befreiten Leben
Buch Achtsam Leben VK: 8,30 Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks aus vollem Herzen zu genießen. Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“...
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9097_0 Selbstmitgefühl entwickeln
Buch Achtsam Leben VK: 8,30 Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks aus vollem Herzen zu genießen. Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“...
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9098_0 Weniger Stress mehr Leben
Buch Achtsam Leben VK: 8,30 Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks aus vollem Herzen zu genießen. Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“...
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9107_0 Selbstliebe macht stark
Buch Stefanie Carla Schäfer, VK: 13,40 So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst! Selbstwertschätzung stärkt Seele, Geist und Körper. Abschied vom inneren Kritiker. Leicht gehts besser: Abwechlungsreich, warmherzig und mitten im...
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9124_0 Now - Achtsamkeit, Yoga, Vertrauen ins Leben
Buch Karin Furtmayer/ Heike Mayer VK: 18,50 Gelassen leben im Hier und Jetzt! Dieser wunderschön gestaltete Alltagsbegleiter zeigt Ihnen, wie Sie trotz Alltagsstress zur inneren Ruhe finden. Mithilfe diverser Übungen, die ganz leicht in...
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9125_0 Now - Entschleunigung, Selbstfürsorge,...
Ruth Knaup VK: 18,50 Jetzt sorg ich gut für mich! Wir lassen unsere eigenen Bedürfnisse meistens auf der Strecke und kümmern uns oft um andere, haben beruflichen Stress und familiäre Anforderungen, gesundheitliche oder finanzielle...
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9126_0 Now - Mit Freude den eigenen Weg gehen
Buch Stefanie Carla Schäfer VK: 18,50 Lebe wild, frei und wunderbar! Wer sich je gefragt hat, ob das Leben, das er führt, wirklich schon alles ist, wird dieses Buch lieben. Vorbei sind die Zeiten von Zurückhaltung und Routine! Die...
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9128_0 Positive Einsamkeit: Die Kraft des Alleinseins
Buch Hervé Magnin VK: 8,30 Einsamkeit macht vielen Menschen Angst. Doch der Rückzug aus dem hektischen Alltag in die Stille des Alleinseins bietet enorme Chancen: Dieses Buch begleitet Sie auf dem Weg zu sich selbst und zeigt mit vielen...
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